6/19/2012

FRIED RICE

This is a great option to use the rice that was made before, and one of the quickest ways to prepare lunch or dinner that will delight the whole family.
These days we look for recipes with few ingredients that facilitate the day and not have to spend hours cooking, and a delicious flavor that will surprise you. Not forgetting that is low in fat.
The fried rice is delicious and you can vary the ingredients the way you like most, you can even make it completely vegetarian, if that's the case.
Make this recipe for your family and surprise them with a new way of eating rice and maybe will become the favorite.
Enjoy it.

INGREDIENTS
  • 4 cups cooked white rice 
  • 1 red onion, finely chopped 
  • 1 red bell pepper, finely chopped 
  • 1 cup of chopped cilantro 
  • 200 grams of chopped cooked ham 
  • 4 tablespoons soy sauce, low sodium 
  • 2 tablespoons Worcestershire sauce 
  • Cooking spray 
  • salt and pepper to taste
DIRECTIONS

In a hot skillet spray with cooking spray and add the onion and red bell pepper, cook for 5 minutes, add the ham and stir.
Add rice and mix well, add the soy sauce and Worcestershire sauce, stir well until everything is completely incorporated, add salt and pepper.

Remove from heat and sprinkle the cilantro, serve with salad.
Makes 6 servings.

Preparation time: 10 minutes
Cooking time: 10 minutes
Level of the recipe: Easy


Versión en español CLICK AQUI
 Esta es una excelente opción para utilizar arroz del día anterior, y una de las formas mas rápidas de preparar un almuerzo o cena que encantara a toda la familia.
Y en estos días buscamos recetas de pocos ingredientes que nos faciliten el dia y no tengamos que pasar horas cocinando, lo mas importante es su sabor delicioso le sorprenderá.
El arroz frito es delicioso y puede variar los ingredientes de la forma que mas le guste, hasta puede hacerlo completamente vegetariano, si ese es el caso.
Haga esta receta para su familia y vera como les encantara, una nueva forma de consumir el arroz y puede ser que se convierta en la favorita.
Que la disfrute.

INGREDIENTES

  • 4 tazas de arroz blanco cocinado del dia anterior
  • 1 cebolla morada picada finamente
  • 1 chile dulce rojo picado fino
  • 1 taza de culantro picado
  • 200 gramos de jamón cocido picado
  • 4 cucharadas de salsa de soya baja en sodio
  • 2 cucharadas de salsa worcestershire
  • spray de cocina
  • sal y pimienta al gusto
PREPARACION

En una saten caliente rocie con spray de cocina y agregue la cebolla y el chile dulce rojo, deje cocinar por 5 minutos, agregue el jamon y revuelva.
Agregue el arroz y mezcle bien, incorpore la salsa de soya y la salsa worcestershire, revuelva bien hasta que todo este completamente incorporado, agregue sal y pimienta.

Retire del fuego y rocie el cilantro, sirva acompañado de ensalada.
Rinde 6 porciones.

Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Nivel de la receta: Facil


ENGLISH VERSION CLICK HERE

3 comments:

  1. Fried rice looks delicious. Love the addition of soya sauce there.

    ReplyDelete
  2. Fabulous presentation, this looks wonderful! :)

    ReplyDelete
  3. I love me some fried rice... it's great because you can use leftover rice (which I always have a ton of!) Looks awesome!

    I wanted to let you know you've been nominated for an award... check out my latest blog post for more details. www.LauriesCravings.blogspot.com

    Congrats!

    ReplyDelete

I love to hear all the suggestions, recommendations and more from you. Let me know what is in your mind, thanks. :D